nShape-Biomed® ist ein eiweissreiches Nährstoffkonzentrat in Pulverform, das in 200 ml fettarmer Milch angerührt eine diätetische Trinknahrung von 200 Kilokalorien pro Portion ergibt. Dieser sättigende Shake dient als flüssiger Mahlzeitenersatz.
Zutaten
• Hoher Gehalt (38%) an sättigendem Milchprotein
• Isomaltulose als Kohlenhydratquelle
• Mais-Dextrin als Ballaststoff
• Enthält lebensnotwendige Fettsäuren, Vitamine und
Mineralstoffe
Einfache Zubereitung
Für eine Portion (zum Ersatz einer Mahlzeit) 200 ml fettarme Milch mit 1.5% Fettgehalt in einen Mixer oder Shaker geben und 30 g bzw. 3 gestrichene Messlöffel Pulver hinzufügen. (Messlöffel befindet sich in der Dose).
Personen, die Lactose nur schwer verdauen können, verwenden zur Zubereitung eine lactosefreie Milch mit 1.5% Fettgehalt.
Einnahmeempfehlung
Sie können mit InShape-Biomed® 1 bis 2 Mahlzeiten pro Tag ersetzen.
Gewichtsreduktion: Ersatz von 2 Hauptmahlzeiten pro Tag
Gewichtskontrolle: Ersatz von 1 Hauptmahlzeit pro Tag
Die Dauer der Diät richtet sich danach, wie viel Gewicht Sie reduzieren möchten. Zusätzlich sollten Sie darauf achten, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Trinken Sie täglich 2 bis 3 Liter kalorienfreie Getränke, z.B. Wasser oder ungesüsste Früchte- oder Kräutertees.
InShape-Biomed® erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck der Gewichtsreduktion bzw. -kontrolle. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein.
Nährwertangaben für 1 Portion (30g & 200ml fettarme Milch)
Energiewert: 860 kJ / 205 kcal
Fett: 5.3 g
• davon gesättigte Fettsäuren: 2.1 g
• davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
• davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
– davon Linolsäure: 1.0 g
Kohlenhydrate: 20 g
• davon Zucker: 14 g
Ballaststoffe: 4.2 g
Eiweiss: 17 g
Salz: 0.48 g
Vitamine pro 1 Portion (30g & 200ml fettarme Milch) /%NRV*
Vitamin A: 250 µg / 31
Vitamin D: 1.7 µg / 34
Vitamin E: 4.5 mg / 38
Vitamin C: 24 mg / 30
Vitamin B1: 0.40 mg / 36
Vitamin B2: 0.81 mg / 58
Niacin: 5.5 mg / 34
Vitamin B6: 0.54 mg / 39
Folsäure: 70 µg / 35
Vitamin B12: 1.7 µg / 68
Biotin: 23 µg / 46
Pantothensäure: 2.8 mg / 47
Mineralstoffe und Spurenelemente pro 1 Portion (30g & 200ml fettarme Milch) /%NRV*
Kalzium: 380 mg / 48
Kalium: 550 mg / 28
Magnesium: 60 mg / 16
Natrium: 190 mg / n.a.
Phosphor: 415 mg / 59
Eisen: 6.1 mg / 44
Iod: 60 µg / 40
Kupfer: 0.34 mg / 34
Mangan: 0.52 mg / 26
Selen: 18 µg / 33
Zink: 3.1 mg / 31
* %NRV = % der täglichen Referenzmenge für Erwachsene pro Portion